مصرف زیاد نمک زمینه پوکی استخوان را در افراد بالا می برد.
مصرف زیاد نمک زمینه پوکی استخوان را در افراد بالا می برد.
به گزارش خبرنگار ایلام سلامت از ایلام: کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان در این باره گفت: مصرف زیاد نمک در رژیم غذایی افراد زمینه پوکی استخوان را فراهم می آورد.
مهندس علیمردانی افزود: نمک زیاد کلسیم را از استخوان جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود و به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود و با افزایش سن استخوانها براحتی می شکنند.
وی ادامه داد: با کاهش مصرف نمک تراکم توده های استخوانی افزایش می یابد.
مهندس علیمردانی اضافه کرد: مصرف مواد لبنی بویژه شیر، ماست در کنار کاهش نمک راه پیشگیری از پوکی استخوان است.
+ نوشته شده در شنبه سیزدهم اسفند ۱۳۹۰ ساعت 9:32 توسط پیمان کمالوندی
|
خداوند سبحان را شاکریم فرصتی دست داد تا آغازی را تجربه کنیم که پایانی بر آن نیست . اخباري که به مخاطبان ارائه می گردد ، تلاشی است ناقابل که امید است چشمان پر مهر و پر عطوفت مخاطبان آن را پذیرا باشند.